فوائد الصيام

0 271

العالم الآن –

من فوائد شهر الصوم:

الصيام يقلل من نسبة الكولسترول في الدم فلا تترسب على جدار القلب ويحمي القلب من الجلطات الناتجة عن وجود وثقل هذه المادة

يقي من آلام المفاصل، أثبتت الدراسات أن الصيام علاج فعال وحاسم لآلام المفاصل لأن الصيام يخلص الجسم من السموم على أن يكون متتالياً بما لا يقل عن ثلاث أسابيع.

يعتبر الصيام واقٍ من الأورام السرطانية، فالجوع المفروض على الجسم يقوم بحث الأجهزة الداخلية على استهلام الخلايا الضعيفة في محاولة للتأقلم مع الجوع وهنا فرصة ذهبية للجسم ليستعيد حيويته وصحته ونشاطه وأيضا يقوم الجسم باستهلاك الخلايا المريضة ليقوم الجسم بتجديد خلاياه من جديد ويعمل الصيام على وقاية الجسم من الزيادات الضارة كالحصوات والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية والأورام في بداية التكون. يحمي الجسم من السكر.

 

زيادة قوة جهاز المناعة في الجسم، فعندما يمتنع الشخص عن تناول الطعام لفترات فإنّ ذلك يؤدّي إلى التخفيف من الضغط الواقع على أجهزة الجسم وبالتالي السماح لجهاز المناعة بالعمل بصورة أفضل وبكفاءة أعلى. التقليل من فرص الإصابة بالأورام السرطانيّة، وهذا ما أثبتته الدّراسات العلمية الحديثة.

مقالات ذات الصلة

اترك رد