“ادعاء المثالية عبر مواقع التواصل الاجتماعي” كاتيا متيرك- لبنان

العالم الان – عندما نتصفح مواقع التواصل الاجتماعي، نجد أنفسنا في عالم يبدو مثاليًا بشكل لا يصدق. الصور المشرقة والمليئة بالضحكات السعيدة تملأ الخلافة الرقمية، ويبدو أن كل شخص يعيش حياة مثالية. لكن هل هذا العالم الظاهري حقيقي؟

مواقع التواصل الاجتماعي قد تكون مكانًا للإلهام والتواصل الاجتماعي الإيجابي، ولكنها أيضًا أصبحت وسيلة لادعاء المثالية. الأفراد ينشرون لحظاتهم اللامعة والمكتملة، وغالبًا ما يختارون تجاهل الجوانب الحقيقية والمشاعر السلبية في حياتهم.

هذا الادعاء للمثالية يمكن أن يكون مضرًا. فهو يخلق ضغوطًا على الآخرين لمحاكاة هذه الحياة المثالية ويزيد من الشعور بعدم الرضا عن الذات. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي إلى فقدان الاتصال الحقيقي بين الأشخاص، حيث يتم التركيز على الصورة بدلاً من العلاقات الحقيقية.

لمحاربة هذا الادعاء للمثالية، يجب على الأفراد أن يتذكروا أن الحياة الحقيقية تتضمن ارتفاعات وانخفاضات. يجب علينا أيضًا أن نكون صادقين فيما نشاركه عبر وسائل التواصل الاجتماعي وأن نتذكر أن الجمال الحقيقي يأتي من الداخل.