صحة و جمال
-
اكتشفي المكون الطبيعي الذي يعيد لبشرتك شبابها ومرونتها
العالم الان – في تفاصيل يومك البسيطة، تختبئ كنوز جمالية قد لا تنتبهين لها، وتكونين معتادة على التخلص منها دون…
-
كم يستغرق زيت النعناع ليبدأ مفعوله في تخفيف الصداع؟
العالم الان – يلجأ كثيرون إلى العلاجات الطبيعية لتخفيف الصداع، ويأتي زيت النعناع في مُقدِّمة هذه الخيارات بفضل خصائصه المُهدِّئة،…
-
هل شرب الماء قبل النوم مفيد أم مضر؟
العالم الان – يُقدِّم شرب الماء قبل النوم فوائد عدة؛ إذ قد يُطيل مدته، ويُحسِّن جودته، بالإضافة إلى انعكاس ذلك…
-
دراسة جديدة تكشف سر استمرار العلاقات الزوجية
العالم الان – كشفت دراسة حديثة أن سرّ استمرار العلاقات الزوجية الناجحة لا يقتصر فقط على التفاهم أو تقليل الخلافات،…
-
5 عادات صباحية مدعومة علمياً لنمو شعر صحي
العالم الان – يرتبط الشعر الصحي ارتباطاً مباشراً بعادات يومية بسيطة تبدأ من اللحظة التي نستيقظ فيها، كما تؤكد الدراسات…
-
واقي شمسي بلا لمعان .. الأفضل للبشرة المختلطة
العالم الان – تصنف البشرة المختلطة على أنها من أكثر أنواع البشرة تحدياً، إذ تجمع بين مناطق دهنية في وسط…
-
هل تساعد البذور على خفض سكر الدم؟ إليك 5 خيارات مفيدة
العالم الان – يلعب النظام الغذائي دوراً أساسياً في التحكُّم بمستويات السكر في الدم، خصوصاً لدى الأشخاص المُعرَّضين للإصابة بداء…
-
لتعزيز طول العمر والحماية من الأمراض بعد الستين .. 9 أطعمة ذهبية
العالم الان – مع التقدم في العمر، يصبح اختيار الطعام عاملاً حاسماً في الحفاظ على الصحة، والوقاية من الأمراض المزمنة.…
-
الشامبو الجاف ليس صديقاً وفياً لشعركِ طوال الوقت
العالم الان – أصبح الشامبو الجاف جزءاً أساسياً من روتين العناية بالشعر لدى كثيرات من النساء، خصوصاً في الصباحات المزدحمة،…
-
أحدث صيحات مكياج العيون الرمادية وتأثيراتها في إطلالات 2026
العالم الان – العيون الرمادية نادرة، وهي بالمناسبة تنتج عن وجود كمية معتدلة من الميلانين في القزحية، إلا أن كثيرات…