صحة و جمال

نجوى فؤاد تكشف: كنت الصندوق الأسود للعندليب ولم يتزوج سعاد حسني

العالم الان – كشفت الفنانة المصرية نجوى فؤاد عن تفاصيل إنسانية من علاقتها بالعندليب الأسمر عبدالحليم حافظ، مؤكدة أنها كانت…

فوائد رمضان الصحية وكيفية التعامل مع تحديات الصيام اليومية

العالم الان – يستجيب الجسم خلال شهر رمضان للصيام اليومي بشكل طبيعي، ما يتيح له فرصة للراحة وتجديد الطاقة وتعزيز…

ماذا يحدث في دماغك عند الهبوط المتكرر للسكر؟

العالم الان – قد تشعر فجأة بتشوش في التفكير أو صعوبة في التركيز، وربما تظن أن السبب هو الإرهاق أو…

9 مقترحات للإفطار .. صديقة للقلب وتشبعك لساعات

العالم الان – يُعدّ الفطور فرصة ذهبية لدعم صحة القلب منذ بداية اليوم، لكن بشرط أن يكون “مشبعاً” لا “مُثقلاً”.…

فيروس خفي قد يكون السبب وراء نصف حالات باركنسون!

العالم الان – توصلت دراسة حديثة إلى اكتشاف مذهل يشير إلى احتمال وجود علاقة بين فيروس شائع يُعتقد أنه غير…

3 طرق غير تقليدية لتعزيز ذاكرتك وصحة دماغك

العالم الان – مع التقدم في العمر، تبدأ وظائف الدماغ بالتراجع تدريجيًا نتيجة تغيّرات فسيولوجية طبيعية، مثل انكماش الخلايا العصبية…

مفاجأة علمية: بكتيريا الأمعاء قد تكون مفتاح فهم الوسواس القهري

العالم الان – يعاني نحو 3% من سكان العالم من اضطراب الوسواس القهري (OCD)، وهو أحد أكثر الاضطرابات النفسية تعقيدًا…

دليلك الشامل لترتيب خطوات روتين العناية بالبشرة

العالم الان – كل يوم تطلق شركات التجميل والعناية بالبشرة عشرات المنتجات التي تعدنا بإطلالة أكثر شبابًا وبشرة أكثر نضارة.…